備考經驗

　　1、時間安排的合理性

　　充分的復習時間是取得好的復習效果的保證。時間安排的合理性主要體現(xiàn)在整個復習階段的劃分、每天與每周的復習時間的安排等方面。

　　一般來說，口腔助理醫(yī)師備考復習過程大體可以劃分為三個階段，即全面復習階段、重點復習階段和鞏固調整階段。全面復習階段的主要任務是系統(tǒng)地復習全部六門課程，需要考生拿出足夠的時間和精力投入復習，記憶和掌握大綱要求的主要內容，這是整個復習過程中最基礎也是最重要的部分。這一階段所花費的時間最長，因為考生掌握基礎知識所需的時間有差異，一般在一個半月以上。重點復習階段是在全面復習的基礎上結合適當?shù)哪M訓練或自我檢查，發(fā)現(xiàn)專業(yè)知識的弱點和盲點，并專門進行重點復習和提高，使專業(yè)知識的掌握趨于系統(tǒng)和完整，消除弱點和盲點，這一般需要一個月左右的時間。鞏固調整階段是在前面復習的基礎上，一方面繼續(xù)鞏固已掌握的知識，另一方面調整身體、心理狀態(tài)，使之有充分的體力和精力投入到高強度的考試中?？谇恢磲t(yī)師備考的準備時間非常珍貴，認真計劃每天、每個小時的復習內容，制定一份詳細的復習時間進度表，以達到最佳的復習效果。

　　2、復習內容設定的合理性

　　口腔助理醫(yī)師備考每天的復習內容應達到一定的數(shù)量，明確安排好每天的復習內容和進度，既不要感到吃力，又要照顧到時間和進度滿足備考要求。即使不能明確安排每天進度，至少應當有個粗略的進度表。

　　3、復習方法的合理性

　　合理地運用學習方法，有助于提高復習的效率。雖然每個人在學習方法上都有自己的習慣和特點，但學習的基本方法卻只有兩個：不斷重復、比較歸納。其他學習方法都與提高重復的效率和變換比較歸納的方法有關，以加強記憶。在復習過程中應充分發(fā)揮自己的學習特點和經驗，針對不同的科目合理地運用學習方法，從而達到最佳的復習效果。

　　4、合理的休息和調整

　　在制定復習計劃和進行復習備考的過程中，還有一個問題值得重視，即合理的休息和調整?？谇恢磲t(yī)師備考復習是一個漫長的高強度的學習過程，任務繁重而時間相對較為緊張。一些考生為了趕時間，不惜放棄最起碼的休息時間，結果使自己身心疲憊，復習效果還不好。合理的休息和調整是人體的基本需求，古人說“文武之道，一張一弛”，會緊張學習，又會放松休息，才會達到學習的最佳境界?？谇恢磲t(yī)師備考復習雖然時間緊、任務重，沒有足夠的睡眠和適當?shù)姆潘烧{整，過度疲憊的身體會首先提出罷工，很難堅持到底。