口腔執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試輕松記憶的方法

    口腔執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試輕松記憶方法是什么?相信這是廣大口腔考生們最想知道，最想了解的問題。下面醫(yī)學(xué)考試在線的小編為大家搜集整理了相關(guān)信息，希望對大家復(fù)習口腔執(zhí)業(yè)醫(yī)師能有所幫助。

　　口腔執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試輕松記憶，具體方法如下：

　　記憶的過程也就是同遺忘記憶作斗爭的過程，斗爭的最好武器就是復(fù)習，要使復(fù)習取得好效果就必須注意以下兩點。

　　1、及時復(fù)習。德國著名心理學(xué)家艾賓浩斯的記憶遺忘規(guī)律告訴我們，人們對所學(xué)知識的遺忘是先快后慢，先多后少。這個規(guī)律也可稱為“一、三、七”規(guī)律。遺忘最嚴重的時刻是在識記后的頭一天，甚至發(fā)生在最初的幾小時、幾分鐘(頭一天有可能遺忘所記材料的66.3%)以后速度逐漸減慢。及時復(fù)習對鞏固所學(xué)知識能起到事半功倍的效果。相反，等遺忘殆盡后再“回鍋”，就事倍功半了。

　　2、強化記憶。艾賓浩斯的研究還證實，人們對所學(xué)習、記憶的內(nèi)容達到了初步掌握的程序后，如果再用原來所花時間的一半去進一步鞏固強化，使學(xué)習、記憶的程序達到150%，將會使記憶的痕跡得到強化，所記內(nèi)容經(jīng)久不忘，這在心理學(xué)上稱為“過度學(xué)習”效應(yīng)。

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